Składniki :
1/2 czerwonej kapusty (grubo posiekanej) – bogata w antocyjany i silne związki przeciwzapalne.
1 szklanka świeżych lub mrożonych jagód – bogate w przeciwutleniacze.
Nazywana jest naturalną morfiną, ponieważ likwiduje bóle mięśniowe, stawowe i reumatyczne
