Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesz portulakę każdego dnia – zwłaszcza po 60. roku życia

 

 

w Nutrients podkreślił potencjalne kardioprotekcyjne działanie portulaki, chociaż potrzebne są dalsze badania na ludziach.
🧠Twój mózg może pozostać bystrzejszy Kwasy
omega-3 i przeciwutleniacze działają razem, aby chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Tradycyjne systemy medyczne od dawna stosują portulakę w celu wspomagania pamięci i uspokajania układu nerwowego.

Dalszy ciąg na następnej stronie.➡️