Wrap z tuńczykiem, ogórkiem i jajkiem na twardo: świeży i prosty przepis

adminon

Składniki

Na 4 wrapy:

  • 4 duże tortille pszenne
  • 2 puszki tuńczyka naturalnego (ok. 280 g masy po odsączeniu)
  • 150 g świeżego serka śmietankowego Philadelphia
  • 2 łyżki  jogurtu naturalnego lub jogurtu o obniżonej zawartości tłuszczu (podobnego do majonezu)
  • 2 jajka na twardo
  • 1 ogórek
  • 2 drobno posiekane cebulki dymki
  • Kilka liści sałaty
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • sól i pieprz
  • Kilka gałązek koperku lub szczypiorku (opcjonalnie)

 

 

«« Precedente Prossima»»