Różnica nie polega na tym, że przez chwilę czujesz się dobrze. Chodzi o to, że nie budzisz się już z uczuciem, jakby ktoś cię pobił we śnie.
Część, która uderza cię w głowę i w ducha
Kiedy układ trawienny jest ospały, a poziom cukru we krwi waha się jak w zepsutej windzie, cierpi również umysł. Pojawia się mgła mózgowa, drażliwość, niepokój bez wyraźnej przyczyny i to dziwne zmęczenie, którego nie jest w stanie pokonać nawet kawa.
Ocet jabłkowy pomaga złagodzić ten emocjonalny rollercoaster, ponieważ zmienia sposób, w jaki organizm przetwarza pokarm. Mniejszy stres wewnętrzny oznacza mniejszy stres dla zmęczonego mózgu. A mniej zestresowany mózg myśli lepiej, lepiej reaguje i jest mniej podatny na ponury nastrój, który tak wiele osób uważa za normalny.
To jak otwieranie okna w domu, który był zamknięty od tygodni. Nie naprawiasz całego domu, ale nagle wpada powietrze. A kiedy powietrze wpada, twoja głowa przestaje czuć się uwięziona.
Dlatego niektórzy zauważają, że ich poranki nie zaczynają się już od emocjonalnego ciężaru. Wstają, biorą leki, jedzą lepsze śniadanie i od 7 rano dzień przestaje przypominać walkę. Ulgę nie zawsze widać w lustrze; czasami odczuwa się ją w reakcji na wszystko, co nas dotyka.
Wielomiliardowy przemysł farmaceutyczny nie świętuje czegoś tak prostego, ponieważ nie da się tego zapakować w butelkę za 800 dolarów. Nikt nie zapłacił za reklamę butelki octu jabłkowego w prime-time. I właśnie dlatego wiele osób odkrywa tanie lekarstwo, po tym jak wydało już za dużo na droższe.
Drugi mózg w Twojej macicy również reaguje
Twoje jelita to nie tylko głupia rurka. To ten zapomniany drugi mózg w twoim brzuchu, a kiedy szwankuje, wszystko inne wydaje się nie tak: zły sen, wzdęcia, dziwne zachcianki, wahania nastroju.
