Po kilku dniach regularnego wysiłku, pierwszą rzeczą, jaką wiele osób zauważa, jest to, że poranki nie przypominają już wspinaczki pod górę w zabłoconych butach. Ich ciała zaczynają odczuwać mniejsze tarcie, jedzenie staje się łatwiejsze do strawienia, a brzuch nie przypomina już rozciągniętego bębna.
I oto niepokojący szczegół: nie chodzi o to, że twoje ciało przestało działać. Chodzi o to, że pracowało z kiepskiej jakości surowcami i nadmiernym obciążeniem. Nie ukrywali tego przed tobą. Po prostu dbali o to, żebyś ignorował ich, sprzedając ci droższe rozwiązania.
Ocet jabłkowy zmieszany z ciepłą wodą zmienia reguły gry. Nie obiecuje cudów; przywraca pożyteczne tarcie. A kiedy twoje ciało odzyska pożyteczne tarcie, zacznie ono reagować tam, gdzie odczuwasz je najbardziej.
